篮球旋转魔术教学目标

双手触地的技术要领和前面说的胸部传球一样，只是球出来的时候手指向下用力，让球从地板上弹起，到达接球队友的腰部位置。低手传球低手传球是一种近距离传球，通常用来把球传给离你近的队友:用手指握住球的下半部，伸手时向传球方向迈一步，跟球时固定手腕，也可以把球传到接球队友的腰部位置。头顶传球我们经常看到篮球比赛中抢到篮板的球员用这种方式把球传给远前场处于有利位置的队友。

没人知道，他也不知道。很多成功人士都不知道家族是怎么成功的，坚持下去就好。1.练习下肢力量。内线对抗很棒，站不稳也没用。2.加强上肢力量。关键是手指的握力，也就是持球的稳定性，别人不一定能把你手里的球拿下来；还有前臂力量。强化后，如果别人拉你，你可以有机会三分。3.运球少，最多拍球，捡球就进攻，“鼻子贴脸”，不怕被挡。

4.我告诉你，篮下几个大个子挤在一起，没人能跳，特别是那个壮的。所以要多练习勾手投篮，不一定要跳得很高，而是用身体顶住别人，腾出一只手来把球勾住。总之，篮筐是靠实力的。你想学别的技能，去书店吧，有这方面的书。仅仅谈论它是不够的。-我还得练习！1.投篮技术的动作方法:原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间和跳跃时投篮的基础。

教学目标(1)进一步理解求平均值的意义，掌握更复杂的求平均值的方法。(二)通过话题设计，对学生进行思想道德教育。(3)培养学生灵活计算和解决实际问题的能力。教学重点难点中求平均值的意义及更复杂的求平均值方法。一种更复杂的求平均值的方法。教学教具:电脑软件、幻灯片。学习工具:判断卡。教学工艺设计(一)复习准备1。口述。

②5(3)班做了28件好事，5 (4)班做了36件好事。平均每个班做了多少好事？③五年级一班分为三组篮球，第一组28人，第二组33人，第三组23人。每组平均投了多少球？由学生自己回答第三个问题的问题:①这个问题的问题是什么？(2)求平均值必须知道什么条件？(3)说你是怎么算的？板书:总镜头数÷组数。

触地传球是篮球 term，是指传球时，持球人触地后将球传给队友以避开防守者的防守，或者在无人防守时，触地后将球传给队友以保安全。打地面传球是篮球 match中控卫常用的方式，特点是精准稳定。下面是我为你整理的触地传球技术介绍篮球，希望对你有所帮助。篮球触地传球技术大致可以分为两类:一类是阵地战中的短距离触地传球，这种技术往往与“挡拆”技术相结合，代表球员有斯托克顿、纳什等。

双手着地传球练习方法:双手持球的预备姿势:面对要传球的队友，抬头，屈膝，张开手指，手肘微向外将球抱在胸前，手臂伸直将球推出时向前迈一步。当球出来时，你的手指向下用力，这样球就会从地板上弹起，到达接球队友的腰部位置。注意事项传球好的第一步是读防守。首先你要读懂场上的防守，把握好传球的机会。第二步，训练落地的距离精度，把握传球力量。

用食指、中指、无名指控制球的方向。大拇指用来支撑，小指放在球上。注意中指指向球框方向，然后拨出来。投球时主要用食指瞄准。你说静止，是在拍吗？如果是一击，篮球你不接回去，而是靠手腕和手指之间的力量扔出去。形成一个抛物线，这样球就会转。扔的时候手向内或向外扭转，然后跑出篮球 will 旋转。

投篮姿势投篮姿势是双脚自然分开，面向篮筐，身体与篮板平行。把篮球放在手上，手心空着，手心边缘贴紧。手指自然分开粘在一起篮球。大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。投球时手腕发硬，食指和中指上下波动篮球，腰部和大腿发硬。运球时，前臂以肘部为轴跟随篮球，球最高到达肘关节，即前臂与地面平行自然下蹲，双手分开，手指朝上，双手相对，直径不大于篮球，。

自传和传类似，是并行传递的。可以左右滑动，前后滑动，根据球的落点调整人的位置，滑步要快，要自然，传球速度要快。双脚可以作为传球姿势的轴心，选择中，左三步上篮从左侧反弹，左脚先迈一步(大一点)，然后跨右脚(快速有力)，右脚用力落地，(左脚用力抬起左大腿，与地面平行抬起)。左脚抬起，停留在空中，左手捡球，方向是篮下版的45度，手指捡球，抛起来，碰到篮下版，弹到篮下。